2009.06.29

ブックレビュー一覧

ブックレビューの一覧を作ってみました。
私が参考にしているもので、まだレビューを書いていないものもあります。

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Posted at 23:22 | 一覧 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.26

ジダンとヒデの違い?

サッカー世界一になりたい人だけが読む本サッカー世界一になりたい人だけが読む本
高岡 英夫

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高岡英夫さんってご存知ですか?

武術の視点から人間の運動を分析している方で、
独自の理論で著書も50冊ぐらいはあります。
池袋のジュンク堂だと本棚ひとつがまるまる著書になっています。

その方がサッカー日本代表選手と、世界の一流選手の何が違うのか?
ということを解説しています。

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2009.06.24

審判中のかくし事

先日の中体連の試合でもそうですが、
審判中は肩を「分離」させて立つよう心がけています。

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Posted at 23:02 | 審判 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.22

中体連 夏季総体

6/21は区の中学生の夏季総体に審判として参加してきました。
中体連からの要請で、剣道連盟から派遣という形です。

中学生の試合の審判は始めてですし、
道場の生徒も参加しているので
どんなものかと楽しみにしていました。

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Posted at 23:02 | 審判 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.20

桐朋流ナンバ走り

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矢野 龍彦

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常歩に興味を持った頃に購入した本を
久しぶりに再読してみました。

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2009.06.18

すっかりきれいに

袴がきれいになりました
なりました!
(全体的に白いのは照明のせいですよ)

先日の袴が洗濯されてこの通り!
逆に言うと、いかにこれまで汚れてたかですね。

Posted at 23:06 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.17

袴 塩漬け?

塩漬け
見てください、この袴!
塩だらけ。

ちなみに写真は稽古後なので、
乾くともっと真っ白になります(;^_^A

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Posted at 23:40 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.15

城北五区親善大会 優勝!

準優勝盾
6/14開催の城北五区大会・一般団体の部で優勝しました!
総合では残念ながら準優勝でした。

この大会は城北地区の五区、
豊島区、板橋区、荒川区、北区、練馬区が
中学生の部・高校生の部・家庭婦人の部・一般団体の部に分かれて
総合成績を争うという試合です。

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Posted at 23:11 | 試合参加 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.13

エチカの鏡 やる気を引き出す天才教育


ちょっと前にビデオに撮っておいた「エチカの鏡」を見ました。

「スーパー園児を育てる保育園」の特集で、
YouTubeにも投稿があったので貼り付けておきました。

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Posted at 15:42 | 剣道の指導 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.12

おしっこ我慢で丹田効果!?

為末流速く走る技術のうち、
「おしりをつぼめる、おしっこ我慢の力の入れ方」を試してみました。

要は丹田の力の入れ方、ということなのですが、
いままでは腹筋に力を入れることだけを意識していたので
きちんと丹田に力を入れられると何か違うのかな?
というのが興味のあるところです。

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Posted at 23:13 | 常歩事始 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.11

上手な竹刀選び?

竹刀えらび
長年剣道をやっていてなかなか解決しない問題。
それが竹刀選びです。

剣道具屋さんで毎回念入りに選ぶものの、
実際に柄と先革を組んで使って見ると
「あれ?なんか振りにくい」と思うこともしばしば。

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Posted at 23:35 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.10

為末流 走りの極意

為末大 走りの極意為末大 走りの極意
為末 大

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為末選手の本2冊目。
「速く走る」具体的な方法を解説した本です。

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2009.06.08

日本人はサイドブレーキをつけている?

「日本人の足を速くする」のつづき。

タイトルの由来は、日本人は欧米人とは身体の特徴が違うため
日本人にあった走り方をする必要があり、
そうすることで足が速くなります!というもの。

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2009.06.07

一発屋 為末大選手に学ぶ

日本人の足を速くする (新潮新書)日本人の足を速くする (新潮新書)
為末 大

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世界選手権400mハードルで3位に2回入賞した為末選手の本。

為末選手はコーチを付けない陸上プロ選手として知られ、
投資家という一面を持つなど、非常にユニークな選手です。

この本で紹介されている走るメカニズム、メンタルテクニック、物事の考え方は
為末選手自身が考え抜いて世界と戦ってきたものだけに
とてもおもしろかったです。

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2009.06.06

常歩打突の感覚がつかめた!

常歩が加速中です!

毎日通勤で常歩を意識していますが、
ここ数日は朝からでも常歩の感覚で歩けるようになりました。

軽いランニングでも常歩ができるようになってきたので、
踏み込み足にも挑戦してみました。

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Posted at 19:23 | 常歩事始 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.04

七段の先生のヒミツ?

先日の稽古会では、七段の先生に
バンバン打たれてしまうことがありました。

先生方は50代ぐらいかと思うので、
ギリギリ20代の私の方がスピードはあるのですが
全く打つこともできません。

この原因はどこにあるのか、
自分なりに考えてみました。

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Posted at 00:05 | 稽古録 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.03

ファイテン ダルビッシュモデル

パッケージ
買ってしまいました。
ファイテンX50ダルビッシュモデル

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2009.06.02

武士道シックスティーン マンガ化!

武士道シックスティーン アフタヌーン表紙
昨日映画の記事を書いた武士道シックスティーン。
なんとすでにマンガ化されていたようです。

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Posted at 00:13 | 雑記 | COM(0) | TB(0) |
2009.06.01

武士道シックスティーン 映画化!

武士道シックスティーン 公式サイト
以前紹介した武士道シックスティーン。
来春映画が公開されるそうですよ!

しかも主演は成海璃子と北乃きい!Σ(゚Д゚)
すごい配役…。

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Posted at 21:02 | 雑記 | COM(0) | TB(0) |