2010.04.29

竹刀のわれかた

竹刀割れ1
割れた竹刀がたまってきたので、
使える部分を集めて組みなおしました!

そこで気になったのが竹刀の割れ方。
外側はそれほど使い込まれていないのに、
内側に縦に亀裂が入って割れてしまうことが多いんです。

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Posted at 23:03 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.28

竹刀のなやみ

先日買ってきた竹刀1本。
あと、その少し前に買った竹刀2本。
いまひとつ使い勝手がしっくりきません。

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Posted at 23:51 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.26

2010年度 国体予選

国体予選
4/24(土)は東京都国体予選会に参加してきました。

試合続きの第一戦、良い試合をしたいところでしたが…
結果は初戦敗退でした。

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Posted at 22:48 | 試合参加 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.24

ペットボトルふろしき

ふろしき(道着包み)
先日道場の先生からこんな話がありました。
「道場に通う子供たちは、ふろしきに道着を入れてきているので、
一般会員の方も見習って欲しい。」

お話を伺うに、NHKでふろしきの特集番組があり、
ふろしきの便利さ、文化のすばらしさを再認識されたそうです。

私も子供たちがふろしきを使っていることに、
入会当初は驚いたのですが、先生のお話を聞いて
ふろしきを使うのもいいなぁと改めて思わされました。

そこでさっそく楽天で気に入ったものを購入してみました。
(*^-^)b

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Posted at 00:00 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.22

試合が立て続けに!

4/24 国体予選 個人戦
5/9  区民大会 団体戦
5/16 東京都都民大会 団体戦
6/13 城北五区大会 団体戦

今週末から試合が目白押しです!
国体予選からいい結果を残せるように頑張っていきます!
(*^-^)b

Posted at 23:40 | 試合参加 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.20

久しぶりにストレッチについて

ストレッチについて書くのは久しぶりですが、
相変わらず開脚前屈を中心に継続中です。

毎日ほんの少しづつですが、
確実に前進しています。

最近意識しているのは、前屈でしっかり曲げたあとは
立ち上がったりして、しばらく時間をあけるようにすることです。

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Posted at 00:00 | ストレッチ | COM(0) | TB(0) |
2010.04.19

自分ペースにしすぎ!?

17日は休日出勤だったので道場の稽古に間に合わず、
開始時間が遅めの合同稽古に参加してきました。

今回のテーマは「自分のペースで稽古をすること」です。

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Posted at 00:00 | 稽古録 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.18

間合いを詰める瞬間が好機?

宮崎先生の本に、攻め方のひとつとして
「相手からギリギリ一足で届かない間合いで攻め、
相手が間合いを詰めてきた瞬間を打つ」
という方法があると書かれていました。

私は自分から攻めて、攻めて打つというワンパターンなので、
攻めのパターンを増やすために、稽古で試してみました。

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Posted at 00:00 | 稽古録 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.16

全日本六度優勝に学ぶ

宮崎正裕の剣道宮崎正裕の剣道

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新社会人になりたての頃に買った宮崎正裕先生の本。
何度か再読しているんですが、
また何か発見があるかと思って読んでみました。

今回目に留まったのは、こんなところでした。

・流れを意識して試合をする

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2010.04.15

小手をエコに使いたい

小手ボロボロ
いつも稽古で使っている「楽拳」の小手。
外側の飾りがもうボロボロです。

当然修理しないといけないんですが、もうすでに何度も修理していて、
これ以上修理するよりも新しく買った方が安くつきそうで…
なんとも残念な話です。

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Posted at 00:00 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.13

攻めのパターンを増やす

週末に竹刀を一本買ってきました。
そしてまた防具屋さんの先生から、いろいろアドバイスをいただきました。

一言で言うと「攻めのパターンを増やすといい」とのこと。

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Posted at 23:13 | 稽古録 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.11

ひかがみのスティフネス

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ちょうど一年前に読んでいたのですが、
面打ちを研究しようと、再読してみました。

今回気になったのは、「ひかがみを固める」という点。

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Posted at 18:25 | 稽古録 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.09

外国の方に剣道を教える件

4/17(土)に行う予定でしたが、急遽出社しなければならないことに!
せっかくの機会なのに、残念です…。

Posted at 00:00 | 剣道の普及 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.08

面打ちの踏み切り(迷走中)

飛び込み面打ち!
私は相面は割合得意なのですが、
飛び込み面がなかなか一本になりません。

瞬発力はそれなりにあると思うので、
踏み切り動作が読まれやすいんでしょう。

そこで、なんとか踏み切り動作を無駄のないように工夫していますが、
なかなか上手にいきません。

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Posted at 00:00 | 稽古録 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.07

疲れた!

火曜日の稽古は久しぶりにぐったり疲れました。
稽古後は汗びっしょりでけだるい感じに。(つД`)

稽古時間が長いとか、内容が激しかったというよりは、
少しづつ暖かくなってきたので
水分消耗が多かったせいだと思います。

稽古前にしっかり水分をとることと、
貧血予防に鉄分も採るように意識していきます。(;^_^A

Posted at 22:11 | 稽古録 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.05

重いものを軽く振る

前回の素振り用木刀を振っていたところ、小学生の女の子に
「私にも振らせて!あんまり重そうじゃない」と言われました。

支えてあげながら降らせてみると、
「おもーい!」と驚いていました。

小学生には、私が「軽く」振っているように見えたようで、
しめしめと思いました。

「重いものを軽く振る。軽いものを重く振る」
ことができるようにこれからも意識していきます。

Posted at 00:00 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.03

素振り用木刀

素振り用木刀と竹刀
この大きな木刀、稽古の度にぶんぶん振っています。

道場にいくつか素振り用の木刀があるのですが、
持ち手が細くて、重さも十分なこれが振りやすくて気に入っています。

①稽古前に振って竹刀を軽く感じたい、というのと
②ちょっとした筋トレになる、というのと
③肩、背中から振る練習、という3つの目的があります。

特に大事だと思っているのは③です。

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Posted at 12:43 | 剣道具 | COM(0) | TB(0) |
2010.04.01

奥義 新聞紙斬り!

外国人留学生の方に剣道を教える件、
新聞紙切りをやってみようかと思いつきました!

新聞紙を一枚開いて誰かに持ってもらい、
それを木刀で一閃、振り下ろして斬るというものです。

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Posted at 00:00 | 剣道の普及 | COM(0) | TB(0) |